توضیحات
خویشتن داری
موضوع کتاب: خویشتن داری، تصمیم گیی، خودیاری
هر هدفی بدون خویشتن‌داری لازم برای محقق‌شدنش، رویا و خیالی بیش نیست. مهم نیست که چه می‌خواهید بکنید. شاید بخواهید که مدیر عامل شوید یا اینکه فقط برای ترک عادتی ثابت‌قدم‌تر باشید. خویشتن‌داری از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی است. چرا که در واقع مهارت انجام دادن و عمل کردن است.
علم خویشتن داری این امکان را به ما می‌دهد تا با نگاهی عمیق و علمی بتوانیم مانند افراد برتر و موفق، نظم و انضباط را بر اهداف خود اعمال کنیم. خویشتن داری فقط یک کتاب نیست. یک نقشه راه عملی است که به ما این امکان را می‌دهد تا اهداف خود را بارها عملی کنیم، و از نتیجه‌ی به‌دست آمده شوکه شویم.
پیتر هالینز در این کتاب هدفش این است که خویشتن‌داری و نیروی اراده را به شکل عادتی برای شما دربیاورد و کمک کند تا به هدفهایتان برسید.
این کتاب شامل:
مبنای خویشتن داری از نظر زیست شناختی
چ چیزی شما را راه می اندازد
تاکتیک های انضباطی تکاوران نیروی دریایی
شناسایی کاهنده های انضباط
عضله ناراحت خود را منقبض کنید
ایجاد محیط مناسبی برای خویشتن داری
روابطی که بر نیروی اراده مانن اثر می گذارند
چرا همیشه باید سبزیجاتتان را اول بخورید
عجله کنید هرگاه وسوسه شدید بخوانید
طرز تفکر و نگرش یهنی همه چیز
با ساختن عادت ها و روال های روزمره به اوج خویشتن داری برسید
خرید کتاب خویشتن داری هالینز قوامی نژاد آریانا قلم
خرید کتاب خویشتن داری هالینز قوامی نژاد از انتشارات آریانا قلم ، ضمن سپاس از حسن انتخاب شما فروشگاه جوانه کتاب آخرین ویراست این کتاب را تقدیم حضور شما می نماید ، خرید این کتاب هم به صورت حضوری و هم از طریق سایت ممکن است . همچنین خرید کتاب یک سرمایه گذاری بدون ریسک برای آینده است. برای ارتباط بیشتر با تیم مجرب ما با شماره تلفن های زیر تماس حاصل فرمایید.
. 09192005030-66418227-66418228
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.