موضوع کتاب: نوآوری، مدیریت، رهبری، کسب و کار
کتاب حاضر تکنیک‌هایی اجرایی و کارآمد برای افزایش تمرکز و بهره‌وری آموزش می‌دهد. نویسنده، مباحث روان‌شناسی را با تحقیقات خود تلفیق کرده تا راهنمایی جامع و کاربردی برای دوری از حواس‌پرتی تألیف کند. درنهایت، این کتاب که نامزد جایزه‌ی گودریدز نیز بوده، مسیر رسیدن به زندگی دلخواه را نشان می دهد.
فهرست مطالب کتاب مدیریت توجه:
بر محرک های درونی غلبه کنید
برای تمرکز حواس وقت بگذارید
محرک های بیرونی را مسدود کنید
با عهدها جلوی حواس پرتی را بگیرید
چگونه محل کارتان را به مکانی برای حواس جمعی تبدیل کنید
چگونه کودکان حواس جمع بار بیاوریم
چگونه در روابطمان حواس جمع باشیم
0دیدگاه