موجودی: موجود

حرکات اصلاحی

199,500 تومان

کتاب  حرکات اصلاحی اثر فاطمه بذرافكن محمودی منتشر شده است می توانید آن را از سایت جوانه کتاب خریداری کنید

توضیحات

حرکات اصلاحی

زیباترین سرآغاز ستایش قادر متعال است، قادری كه اگر الطافش نبود این كتاب به رشته تحریر درنمی‌آمد.

شناخت بدشكلی‌ها و حركات اصلاحی شاخه‌ای از تربیت‌بدنی به شمار می‌رود كه درصدد اصلاح و برطرف كردن ضعف‌ها و ناهنجاری‌های مختلف عضلانی، ارگانیكی و هماهنگی و تعادل با استفاده از حركات و برنامه‌های دقیق و اصولی ورزش است. هدف از نوشتن كتاب حاضر بررسی ناهنجاری‌های اسكلتی اندام‌های فوقانی و تحتانی و تأثیر حركات اصلاحی منظم بر آن است. تمرینات اصلاحی اعمال‌شده نیز می‌تواند راه­حلی مناسب، ارزان و بدون عارضه جانبی جهت برطرف كردن ناهنجاری‌های اسكلتی ­ـ عضلانی و روشی مفید، ارزشمند و ارزان در درمان افرادی باشد كه در سنین پایین به ناهنجاری‌های عملكردی ستون فقرات و اندام‌ها مبتلا می‌شوند و این امر می‌تواند از بروز مشكلات و ناهنجاری‌های دوران پیری بكاهد.

كتابی كه پیش روی دانشجویان عزیز قرار گرفته دارای ویژگی‌های زیر است:

۱ـ همه سرفصل‌های مصوب در این كتاب با بیانی ساده و نثری روان توضیح داده شده‌اند، به طوری كه این كتاب برای تمامی دانشجویان با هر سطح علمی، حتی دانشجویان غیرمرتبط، كتابی ایده‌آل است.

۲ـ از نكات بارز این كتاب قرار دادن تست‌های تألیفی بعد از هر مبحث است كه این امر باعث می‌شود خواننده اهمیت مبحث بیان‌شده را بهتر درك كند.

۳ـ در انتهای هر فصل، تست‌های كنكورهای سراسری و آزاد به همراه پاسخ‌های تشریحی قرار دارند. مطالعه این تست‌ها به داوطلبان كمك می‌كند تا ضعف‌ها و قوت‌های خود را در فصل مربوطه بهتر بشناسند؛ در ضمن با نوع و تقسیم‌‌بندی سؤالات هم آشنا می‌شوند كه این امر تأثیری بسزا در توفیق آنها دارد.

توضیحات تکمیلی

نویسنده

فاطمه بذرافكن محمودی

تعداد صفحه

200

سال چاپ

1400

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “حرکات اصلاحی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *